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酪梨媽咪又來囉~

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上週家庭出遊來到好久沒去的台東~

一直很喜歡台東的景色好山好水，就算是熱鬧的市區也沒有過於雍塞的緊迫感

以前跟朋友去過一次就念念不忘，可惜台東實在太遠啦~車程半天就沒了

所以趁著這次難得去台東三天兩夜，當然得好好挖掘台東的景點與伴手禮

說到台東伴手禮第一時間想到的通常是”釋迦”

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本文重點整理！可以直接點選大綱跳到閱讀段落，快速找到需要的內容哦～

• 前言


• 益生菌推薦怎麼挑？


• 6家益生菌品牌評比分享

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最近為了讓孩子們戒掉愛喝飲料的的習慣

想到可以讓他們試著喝羊乳看看

所以就準備兩個牌子的羊乳給孩子們

看他們比較喜歡喝哪種

首先選手1號就是..嘉南羊乳

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瓜瓜園地瓜料理分享又來囉!!

我們家真的是瓜瓜園的忠實粉絲

每次只要瓜瓜園有出新的地瓜料理包

酪梨媽我都會去買個兩包來嘗試

今天就要來和大家分享我們家最愛的瓜瓜園地瓜料理

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酪梨媽我自己非常喜歡吃沙拉

去外面餐廳吃飯我都會點一份沙拉

偶爾在家裡也會自己買生菜做生菜沙拉

因為生菜沙拉能夠補充蔬菜纖維

吃起來又清爽沒有負擔

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今天又要來和大家分享簡單好做的 地瓜料理食譜啦！

這次一樣是選 瓜瓜園的冰烤蕃薯 來做地瓜料理

身為懶人媽媽，瓜瓜園冰烤蕃薯一直是我的冷凍庫必備存糧

遇上趕時間，或是不知道該準備什麼當早餐和點心的時候

只需要從冰箱拿出一條冰烤蕃薯，就可以快速解決

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呦呼～看到我出現就知道＂好料又來啦＂！

沒錯，今天就要跟大家介紹冬天必吃的「火鍋」，天氣冷時來鍋熱呼呼的火鍋不知道有多幸福～

去火鍋店每次都大排長龍，等到來都餓翻了，所以我現在都去超市或量販店買火鍋湯底回家自己煮！

現在很多火鍋名店都會出火鍋湯底在超市、量販店販售，

對於我這個愛火鍋的懶人是個大福音，只要加熱丟料就可以吃了有夠方便。

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冷冷的冬天來了，讓人完全不想出門啊～

只是天氣冷，肚子也比較容易餓

想要不出門又能快速填飽肚子，用冷凍食品把冰箱塞滿滿就對啦！

今天要和大家分享的冷凍食品推薦商品

是來自瓜瓜園的厚切地瓜薯條、九份蕃藷圓、甘藷丸

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上個月大甲的朋友來家裡玩

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我的梅子指定品牌就是梅問屋，除了網路購買很方便以外，在嘉義梅山還有設立觀光工廠 。

前陣子他們在進行內部整修，直到今天終於重新開放了~

—梅問屋梅子元氣館觀光工廠—

如果您正在尋尋覓覓嘉義伴手禮推薦名單，一定要跟隨我的腳步！

嘉義伴手禮推薦購買地→梅問屋梅子元氣館觀光工廠

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時間過太快了吧！

秋天竟然要到了，因為疫情都待在室內，夏天好像被偷走了一樣，大家有這種感覺嗎？

講到換季，就不能不提換季保養，換季時因為氣候轉變、空氣的濕度、溫度也不同，皮膚也需要適應一下，這時候就容易比較敏感，需要做好換季保養啦～

我的膚質是屬於乾肌，平常蠻容易會覺得皮膚很乾，有時候也會有敏感、脫屑的情況。

尤其在換季的時候真的超級困擾我，不過這幾年我慢慢有找到換季保養的方法，膚況也變得比較穩定一點，所以想來和大家分享換季臉部保養推薦的方法！

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